Jak správně sedět v sedle
Jak správně sedět v sedle
Když jezdíte na koni nebo poníkovi, mělo by se vám sedět pohodlně, měli byste být uvolnění, přesto ale ostražití a připravení k akci. Měli byste sedět hluboko v sedle s rovnými zády a stehny a holeněmi v kontaktu se sedlem a koněm. Vaše tělo by mělo být dostatečně pružné, aby kopírovalo všechny pohyby koně.
Jak držet otěže
Držte ruce v uvolněné pozici před sebou a palci směřujícími vzhůru s dlaněmi obrácenými k sobě.Pak uchopte otěže. Otěže by měli porocházet mezi prsteníčkem a ukazováčkem, nahoru dlaní mezi palci a ukazováčky.
Zkrácení otěží
Vezměte si obě otěže do pravé ruky a levou rukou zkraťte otěž podle potřeby. Pak si vezměte obě otěže do levé ruky a pravou rukou zkraťte pravou otěž na požadovanou délku.
Diagonála
Když sedíte na koni, vaše paže musí být ve správné pozici. Držíte-li otěže správně, otěže a předloktí by měli tvořit diagonální přímku spojující udidlo koně a váš loket.
Poloha nohy ve třmenu
Když zasunujete nohu do třmenu, vytočte přední stranu směrem ven. Položte nohu na třmen v místě bříšek prstů, aby prsty směřovaly dopředu, a přitom tlačte paty dolů.
Délka třmenů
Když sedíte v sedle a spustíte nohy podél koně, jsou třmeny přibližně ve správné délce, pokud je nášlapná část ve stejné rovině jako nárt vaší nohy. Zpočátku a při skákání je budete možná potřebovat o několik dírek kratší.
Vertikála
Když sedíte v sedle, představte si vertikálu, která prochází vašim tělem. Sedíte-li správně, vertikála by měla začínat v uchu, procházet ramenem a bokem a končit na úrovni vaší paty.
Kontrola podbřišníku
Než vyjedete ven, měli byste zkontrolovat podbřišník, je také dobré ho zkontrolovat po několika minutách jízdy. Někteří koně se při sedlání mírně nafouknou a podbřišník se napne. Když se uvolní, může být podbřišník příliš volný. Můžete ho nastavit z kterékoliv strany.
- Držte otěže v ruce, nakloňte se kupředu a zasuňte prsty pod podbřišník. Vejdou-li se vám tam více než dva, pak musíte podbřišník utáhnout.
- Dejte levou nohu kupředu, zdvihněte bočnici a postupně zatáhněte za všechny řemeny a nastavte velikost.
Nastavení délky třmenů
Délku třmenů můžete nastavit ze sedla a přitom ponechat nohy ve třmenech. S trochou praxe to můžete udělat podle citu, aniž byste se dívali dolů.
- Uchopte otěže do jedné ruky a druhou zatáhněte za konec třmenového řemenu.
- Rozepněte přezku, nastavte správnou polohu a přezku znovu zapněte.
- Stáhněte kryt zpátky na místo, abyste přezky zakryli.
Náhledy fotografií ze složky koníčci
Dobrý
(Naty, 8. 9. 2013 9:54)